RECEITAS: Confira um smoothie que ajuda a evitar o envelhecimento precoce

Smoothie é fácil de fazer e é feito com até seis ingredientes

RECEITAS: Confira sucos que podem melhorar o humor e são fáceis de fazer

Sucos são feitos de frutas com vitaminas e nutrientes que auxiliam na melhora do humor

Ingredientes são fonte de gorduras boas e nutrientes essenciais para o bom funcionamento cerebral

Essa fruta é dita como "um laxante suave", é cheia de vitaminas e outros nutrientes

Aprenda a preparar este suco que mistura sabor e refrescância

Nutritivo e delicioso, este suco é perfeito, ainda mais se está com pressa

Veja o passo a passo de como fazer as bebidas e entenda como elas ajudam na saúde do coração

Entenda todos os benefícios para a saúde que este suco pode trazer e como preparar

Nutricionista explica os benefícios deste suco e explica a melhor forma de prepará-lo