BELEZAS NATURAIS
CAMINHADA DO PLUG: 50 pessoas participam de trajetos pela Cascata São Miguel e Rota Enxaimel
Participantes saíram do Núcleo de Casas Enxaimel, onde tiveram um aquecimento para iniciar a atividade
Saiba tudo sobre EXERCÍCIOS FÍSICOS
Participantes saíram do Núcleo de Casas Enxaimel, onde tiveram um aquecimento para iniciar a atividade
Caminhada, corrida, ioga e treinamento de força são ferramentas no combate à ansiedade e depressão
Com muita dança e diálogo, atividades pretendem melhorar a saúde dos participantes
Exercícios físicos regulares são aliados contra a diabetes