COMUNIDADE
DIA DO DESAFIO: Com incentivo à atividades físicas, cidades da região fazem ações para moradores
Em Novo Hamburgo, o Sesc, com apoio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, realizou aulão de ritmos e alongamento...
Saiba tudo sobre atividade física
Em Novo Hamburgo, o Sesc, com apoio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, realizou aulão de ritmos e alongamento...
Caminhada, corrida e até academia a céu aberto estão entre as alternativas escolhidas para quem aproveita a estação mais quente...
Exercício, que precisa de regularidade, precisa de prescrição de profissional de forma individual