SAÚDE DO CABELO

Vilão do cabelo no inverno é quem você menos espera; veja 3 dicas para cuidar da saúde dos fios no frio

Sentiu o cabelo poroso e perdendo o brilho? Especialistas indicam quem está deixando ele menos saudável e o que fazer para melhorar

Publicado em: 12/08/2024 10:38
Última atualização: 12/08/2024 10:38

Com a chegada do frio, é normal chegar o tão esperado momento do banho e aumentar ao máximo a temperatura do chuveiro. Entretanto, para o cabelo e para a pele, isso pode ser perigoso.


Água quente demais durante banhos longos pode prejudicar a saúde dos fios de cabelo Foto: Freepik

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Se está sentindo o cabelo mais poroso, arrepiado e até com menos brilho, o grande vilão pode ser a água quente, conforme a dermatologista Clarissa Prati, que é vice-presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia do Rio Grande do Sul (SBDRS).

Isso porque a água quente acaba atingindo a queratina dos fios, responsável pela integridade do cabelo.

E não são apenas os fios que sofrem com as temperaturas escaldantes do chuveiro. "O couro cabeludo também é afetado e observamos aumento dos casos de dermatite seborreica, a popular caspa", afirmou ao site oficial do SBDRS.

Então, para manter o cabelo e o couro cabeludo saudáveis durante o frio, ela elencou alguns cuidados essenciais.

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Confira 3 dicas essenciais para garantir a saúde do cabelo durante o inverno:

  • O melhor é tomar banho com água morna;
  • Os banhos devem ser rápidos;
  • Usar shampoos e máscaras de hidratação;

Fonte: SBDRS;

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