Docinho de banana e cacau: Aprenda a preparar esta sobremesa de apenas quatro ingredientes

Quem não ama um docinho, não é mesmo formiguinhas?

Este docinho é uma ótima opção de sobremesa, pois além de ser muito saboroso, é muito nutritivo e fácil de preparar!

Veja como preparar esta maravilha!

Ingredientes:

• 2 bananas maduras
  
• 2 colheres de sopa de cacau em pó
  
• 4 colheres de sopa de leite em pó ou whey protein sabor baunilha
  
• 5 colheres de sopa de gergelim

Modo de preparo:

Pique as bananas e aqueça no micro-ondas durante 2 minutos. 

Amasse as bananas.

Misture bem com o cacau em pó e o leite em pó ou whey protein.

Em seguida, coloque a mistura na geladeira durante 30 minutos.

Passado este tempo, faça bolinhas e passe as bolinhas no gergelim.

Sirva e surpreenda-se com o sabor!

Sempre que possível, busque acompanhamento com um profissional adequado para orientações individualizadas conforme o seu caso.

Cada indivíduo é único e tem suas necessidades particulares.

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