COMPORTAMENTO
A autodefesa psíquica
Há pessoas que fazem questão de mostrar que estão em "pé de guerra"
Última atualização: 07/08/2024 23:00
Há pessoas que fazem questão de mostrar que estão em "pé de guerra", seja na família, no trabalho, na escola, na igreja ou em qualquer lugar.
Na verdade, a gente percebe quando o ambiente possui um clima pesado e têm pessoas que depois da visita sentem dores no corpo. Mas não podemos nos contaminar com as energias negativas que estão ao nosso redor.
Em geral, são os narcisistas, os mal-humorados e os intrigueiros que produzem as agressões psíquicas, que causam mal-estar e tornam os ambientes tóxicos.
Por isso, a autodefesa psíquica é uma habilidade que ajuda a nos proteger das emoções negativas e dos pensamentos ruins. É uma maneira de praticarmos o autocuidado mental e espiritual.
Além do mais, a autodefesa psíquica cria uma blindagem emocional, que nos impede de acumular as energias negativas dos ambientes e dos outros.
Desse modo, teremos todas as condições de enfrentar com serenidade as situações difíceis geradas por locais impregnados de tensão, estresse e conflito.
No entanto, de forma inconsciente alguns indivíduos cooperam para a manutenção do clima pesado, porque se deixam contagiar pelas energias negativas dos lugares.
Então, precisamos desenvolver uma rotina de autocuidado do corpo e da mente. Assim, não entraremos nas neuroses dos ambientes negativos que frequentamos.
Afinal, é como disse o filósofo chinês Lao-Tsé: "Conhecer os outros é inteligência, conhecer-se a si próprio é verdadeira sabedoria. Controlar os outros é ter força, controlar-se a si próprio é verdadeiro poder."
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Na verdade, a gente percebe quando o ambiente possui um clima pesado e têm pessoas que depois da visita sentem dores no corpo. Mas não podemos nos contaminar com as energias negativas que estão ao nosso redor.
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Na verdade, a gente percebe quando o ambiente possui um clima pesado e têm pessoas que depois da visita sentem dores no corpo. Mas não podemos nos contaminar com as energias negativas que estão ao nosso redor.