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RÁPIDO DE FAZER

RECEITAS: Suco de tomate é bom para quê? Aprenda a fazer e entenda benefícios

Parece diferente, mas o tomate pode render um suco delicioso e cheio de benefícios para a saúde

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Publicado em: 09/09/2024 às 09h:20 Última atualização: 09/09/2024 às 09h:21
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Já pensou em tomar suco de tomate? Essa fruta, muito usada como salada, pode render um suco delicioso e cheio de benefícios, de acordo com a nutricionista Juliana Ternes.

LEIA MAIS: RECEITAS: Aprenda a fazer um suco delicioso com as cascas das frutas

Suco de tomate com manjericão pode trazer benefícios para a saúde | abc+



Suco de tomate com manjericão pode trazer benefícios para a saúde

Foto: Freepik

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A receita é de um suco de tomate com morango e manjericão, que possui ação anti-inflamatória, além de ser digestivo e proteger o fígado e o coração. Para fazer, é preciso apenas dos três ingredientes, água, gelo e um liquidificador.

Apesar dos sucos 100% naturais serem saudáveis e cheios de vitaminas, é importante não exagerar no consumo diário.

Aprenda a fazer:

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Tomate com morango e manjericão

Ingredientes:

1 tomate sem pele
1 xícara de morangos
2 folhas de manjericão fresco
100ml Água
Cubos de gelo

Modo de preparo: 

Tire as cascas do tomate e corte-os em cubos;
Liquidifique junto com os demais ingredientes e o gelo.

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