No programa desta segunda-feira (17), Ana Maria Braga preparou um Wrap de Frigideira com ovo, muçarela, tomate e orégano, perfeito para o café da manhã ou um lanche.
Foto: Dani Meira/Reprodução
Aprenda a preparar esta deliciosa receita que leva apenas 10 minutos.
Ingredientes:
- ½ colher (sopa) de manteiga (6 g)
- 1 ovo levemente batido (55 g)
- ½ colher (sopa) de cebolinha fatiada
- Sal e pimenta-do-reino moída a gosto
- 1 disco de wrap
Recheio
- 2 fatias de muçarela
- 2 rodelas de tomate
- Orégano a gosto
Como preparar o Wrap de Frigiedeira:
Em uma frigideira em fogo alto, coloque ½ colher (sopa) de manteiga e deixe derreter.
Assim que derreter, coloque 1 ovo batido, ½ colher (sopa) de cebolinha fatiada e tempere com sal e pimenta-do-reino moída a gosto.
Cubra com 1 fatia de wrap e deixe ± 1 minuto ou até dourar.
Com uma espátula, vire o wrap, coloque 2 fatias de muçarela, 2 rodelas de tomate e salpique orégano a gosto e deixe por ± 1 minuto e meio ou até que o wrap esteja dourado.
Dobre o wrap ao meio ou enrole e sirva ainda quente
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