São Leopoldo com inscrições abertas para aulas gratuitas de pilates; veja como participar

A Secretaria Municipal de Direitos Humanos de São Leopoldo (Sedhu) está com as inscrições abertas para turmas de pilates. As atividades fazem parte do projeto Vida em Movimento, que é voltado a pessoas com mais de 60 anos, que residem no Município. Os interessados devem fazer a inscrição no Centro de Eventos no turno da manhã, de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 11h30. Para a inscrição é necessário apresentar documento com foto, comprovante de residência e atestado médico.

As vagas são limitadas. O projeto é desenvolvido pela Prefeitura, por intermédio da Sedhu e em parceria com o Centro de Eventos. As atividades são realizadas de segunda a quarta-feira no turno da manhã e na quinta-feira, à tarde, no Centro de Eventos, que fica na Avenida São Borja 1.860, bairro Rio Branco.

Dentre os benefícios do pilates, especialmente para os idosos estão o trabalho da força e do alongamento muscular e ganho de movimento das articulações. Mais informações sobre as aulas gratuitas disponibilizadas na cidade podem ser solicitadas com a secretaria pelos telefones: 2200-0265 e 2200-0266.