Começa neste sábado o 1º Torneio de Beach Tennis ABC 103.3

Mais de 40 duplas entram em quadra, a partir deste sábado (21), para a primeira edição do Torneio de Beach Tennis ABC 103.3. Realizada pelo Grupo Sinos, a competição segue até a tarde de domingo na orla à beira-mar de Tramandaí, no litoral norte. De acordo com Renata Hauschild, coordenadora técnica do torneio, serão quatro quadras de areia montadas em pleno calçadão, com toda a infraestrutura necessária para os atletas. "Será um torneio de alto nível, uma grande celebração do esporte, com grandes jogos e atletas de todas as gerações, um exemplo da diversidade e integração que o beach tennis proporciona", define.

Entram em quadra, no sábado pela manhã, os atletas das categorias iniciante e D, tanto masculina quanto feminina, que seguem com os jogos durante todo o dia. A estreia das categorias mistas iniciante e D será no sábado à tarde. No domingo, será a vez das categorias C, tanto masculina e feminina quanto iniciante e mista. Todos os vencedores serão conhecidos no domingo.

Promovido pela Rádio ABC 103.3 FM, o campeonato tem apresentação do Macromix Atacado, patrocínio da Oncoclínicas e Cresol, apoio da prefeitura de Tramandaí, Secretaria Municipal de Turismo e Desporto, Touch Sports, Yes Play, Cíntia Ritzel Fisioterapeuta Esportiva, Gê Gastro Pub, Huff Incorporadora, Drop Shot, Cervejaria Narcose e Acqua Lokos.

Fisioterapeuta dá dicas para os atletas

De acordo com a fisioterapeuta esportiva Cíntia Ritzel, os jogadores precisam estar atentos a duas coisas: o treinamento de força, antes das partidas, e o alongamento, no pós-jogo.

• Antes de entrar em quadra: aquecimento com exercícios que vão preparar o músculo e a articulação para jogar. Exemplos: uma corridinha, movimentos repetidos de cotovelo, punho, ombros e pernas e abdominais.

• Após o jogo: o importante são os alongamentos para relaxar a musculatura e amenizar possíveis dores.

Saiba Mais

O quê: 1º Torneio de Beach Tennis ABC 103.3
Quando: neste sábado e domingo
Onde: calçadão à beira-mar de Tramandaí, no Litoral Norte
Inscrições: encerradas
Apresentação: Macromix
Patrocínio: Oncoclínicas e Cresol
Apoio: Prefeitura de Tramandaí, Secretaria Municipal de Turismo e Desporto, Touch Sports, Yes Play, Cíntia Ritzel Fisioterapeuta Esportiva, Gê Gastro Pub, Huff Incorporadora, Drop Shot, Cervejaria Narcose e Acqua Lokos
Promoção: Rádio ABC 103.3 FM
Realização: Grupo Sinos