Quem precisa sair de um ambiente com ar-condicionado para enfrentar o calorão da rua tem sentido, nos últimos dias, um abafamento constante. Desde a semana passada, os meteorologistas alertam para o efeito de uma bolha de calor. Com isso, algumas regiões terão máximas em torno ou acima dos 40°C durante os próximos dias. Afinal, quando o calor deve dar trégua?
Foto: Laura Rolim/GES-Especial
Segundo Estael Sias, meteorologista da MetSul Meteorologia, o período mais intenso deve se estender até o domingo (11). Mas a segunda-feira (12) também deve ser quente em partes do Rio Grande do Sul. “Para a percepção da população, a onda de calor deve chegar ao fim de terça para quarta, quando a gente vai ter vento Sul e o refresco, principalmente à noite e madrugada”, explica.
Até segunda-feira, a sensação de abafamento deve predominar, depois, uma virada do tempo deve trazer temperaturas mais baixas. “A gente tem que lembrar que estamos no verão. Vamos sair de 38°C, 40°C, para 29°C e 30°C. Teremos chuva e virada do tempo, e aí podemos decretar o fim dessa bolha de calor de terça-feira para quarta”, reforça Estael.
Para se proteger do sol, a aposentada e moradora do bairro Industrial Marisa Camargo, 72 anos, usava uma sombrinha enquanto caminhava pelo Centro de Novo Hamburgo na quarta-feira (7). “Não aguento mais o calor. Saudades do inverno”, reclama. Ela conta que morou por 13 anos em Recife e lá o calor não chega nem perto do Rio Grande do Sul. “Estou sofrendo”, admite.
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Quem não tem a opção de trabalhar embaixo de um ar-condicionado, como o gari Edson Luís Corrêa, 52, precisa se virar como pode. O uso de boné e a ingestão de água é o que dá uma amenizada. “Está horrível, alucinante. Graças a Deus o pessoal das lojas chama a gente para tomar uma água gelada”, diz.
Gari há três anos, ele conta que procura usar o uniforme completo, com boné, e quando dá fica embaixo de uma sombra. “Uso protetor solar e procuro tomar bastante água”, completa Corrêa.
Veja a previsão do tempo dia a dia:
Sexta-feira (9): o dia será ensolarado, com a presença de algumas nuvens. Conforme a MetSul, uma massa de ar muito quente cobrirá o Estado. São esperadas máximas perto e acima de 35°C. O calor mais intenso é esperado no Noroeste, Oeste, Centro, Vales, Grande Porto Alegre e na Campanha. Algumas áreas podem ter até 40°C. Ainda segundo a MetSul, com o calorão, não é afastada chuva isolada de verão entre a tarde e a noite, principalmente no Norte e no Oeste.
Sábado (10): o dia também será de sol. Pancadas de chuva podem acontecer no Oeste e no Sul. O ar quente sobre o Estado vai se reforçar e o dia será excessivamente quente com máximas de 37°C a 40°C. Na Serra gaúcha também faz calor, com máximas de 35°C.
Domingo (11): terá sol entre nuvens e choverá no Oeste e na fronteira com o Uruguai. O calor seguirá extremo no Noroeste, no Centro, nos Vales, Grande Porto Alegre e áreas a oeste da Lagoa dos Patos, com máximas de 38°C a 40°C, mas que podem alcançar 42°C em alguns pontos. A MetSul prevê um dia tórrido com calor desde a madrugada. Entre a tarde e a noite, há chance de temporais isolados.
Segunda-feira (12): pode ter sol ainda, mas a nebulosidade aumenta. No decorrer do dia, uma frente fria avança e traz precipitação irregular. Com a chuva, as máximas não sobem tanto quanto nos dias anteriores e ficam na casa dos 30°C.
Terça-feira (13): o sol aparece entre nuvens. Há risco de chuva entre a madrugada e a manhã, mas a instabilidade atingirá uma área mais ampla do Rio Grande do Sul entre a tarde e a noite. As temperaturas podem chegar a 32°C.
Quarta-feira (14): a Quarta-feira de Cinzas (14) será marcada pelo ingresso de ar mais seco e sol. De acordo com a MetSul, ainda pode chover durante a tarde no Norte. As máximas serão de 31°C a 33°C na Grande Porto Alegre.
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Cuidados durante os dias quentes
Foto: Laura Rolim/GES-Especial
Com o calor excessivo, alguns cuidados devem ser redobrados durante esses dias. De acordo com o professor de Geriatria do curso de Medicina da Universidade Feevale, Leandro Minozzo, a principal recomendação é manter a hidratação, principalmente com crianças pequenas e pessoas idosas.
“Os idosos muitas vezes não sentem sede. Pessoas com mais de 75 anos, com risco maior de doenças crônicas, diabetes, demência, precisam caprichar ainda mais na hidratação”, explica. Além disso, o médico indica evitar exposição excessiva ao calor. “Esteja em ambientes arejados, com uso de ventilador e ar-condicionado. Tente se proteger ao máximo do sol e calor”, recomenda Minozzo.
Dietas muito pesadas também devem ser evitadas, uma vez que piorarem o quadro de pressão arterial. Minozzo lembra que frutas e sucos ainda auxiliam na hidratação. Outro cuidado é em relação à prática de exercício físico na rua. “O ideal é no começo da manhã ou final da tarde. Quem caminha na rua, por exemplo, deve cuidar muito”, indica o médico.
A proteção do corpo também deve ser redobrada. Conforme o médico, o protetor solar FPS 30 ajuda, mas em menos tempo do que os outros. “Depende da pele da pessoa e também do tempo que vai ficar exposto”, afirma Minozzo.