Quem precisa sair de um ambiente com ar-condicionado para enfrentar o calorão da rua tem sentido, nos últimos dias, um abafamento constante. Desde a semana passada, os meteorologistas alertam para o efeito de uma bolha de calor. Com isso, algumas regiões terão máximas em torno ou acima dos 40°C durante os próximos dias. Afinal, quando o calor deve dar trégua?
Foto: Laura Rolim/GES-Especial
Segundo Estael Sias, meteorologista da MetSul Meteorologia, o período mais intenso deve se estender até o domingo (11). Mas a segunda-feira (12) também deve ser quente em partes do Rio Grande do Sul. “Para a percepção da população, a onda de calor deve chegar ao fim de terça para quarta, quando a gente vai ter vento Sul e o refresco, principalmente à noite e madrugada”, explica.
Até segunda-feira, a sensação de abafamento deve predominar, depois, uma virada do tempo deve trazer temperaturas mais baixas. “A gente tem que lembrar que estamos no verão. Vamos sair de 38°C, 40°C, para 29°C e 30°C. Teremos chuva e virada do tempo, e aí podemos decretar o fim dessa bolha de calor de terça-feira para quarta”, reforça Estael.
Para se proteger do sol, a aposentada e moradora do bairro Industrial Marisa Camargo, 72 anos, usava uma sombrinha enquanto caminhava pelo Centro de Novo Hamburgo na quarta-feira (7). “Não aguento mais o calor. Saudades do inverno”, reclama. Ela conta que morou por 13 anos em Recife e lá o calor não chega nem perto do Rio Grande do Sul. “Estou sofrendo”, admite.
Foto: Laura Rolim/GES-Especial
Quem não tem a opção de trabalhar embaixo de um ar-condicionado, como o gari Edson Luís Corrêa, 52, precisa se virar como pode. O uso de boné e a ingestão de água é o que dá uma amenizada. “Está horrível, alucinante. Graças a Deus o pessoal das lojas chama a gente para tomar uma água gelada”, diz.
Gari há três anos, ele conta que procura usar o uniforme completo, com boné, e quando dá fica embaixo de uma sombra. “Uso protetor solar e procuro tomar bastante água”, completa Corrêa.
Veja a previsão do tempo dia a dia:
Sexta-feira (9): o dia será ensolarado, com a presença de algumas nuvens. Conforme a MetSul, uma massa de ar muito quente cobrirá o Estado. São esperadas máximas perto e acima de 35°C. O calor mais intenso é esperado no Noroeste, Oeste, Centro, Vales, Grande Porto Alegre e na Campanha. Algumas áreas podem ter até 40°C. Ainda segundo a MetSul, com o calorão, não é afastada chuva isolada de verão entre a tarde e a noite, principalmente no Norte e no Oeste.
Sábado (10): o dia também será de sol. Pancadas de chuva podem acontecer no Oeste e no Sul. O ar quente sobre o Estado vai se reforçar e o dia será excessivamente quente com máximas de 37°C a 40°C. Na Serra gaúcha também faz calor, com máximas de 35°C.
Domingo (11): terá sol entre nuvens e choverá no Oeste e na fronteira com o Uruguai. O calor seguirá extremo no Noroeste, no Centro, nos Vales, Grande Porto Alegre e áreas a oeste da Lagoa dos Patos, com máximas de 38°C a 40°C, mas que podem alcançar 42°C em alguns pontos. A MetSul prevê um dia tórrido com calor desde a madrugada. Entre a tarde e a noite, há chance de temporais isolados.
Segunda-feira (12): pode ter sol ainda, mas a nebulosidade aumenta. No decorrer do dia, uma frente fria avança e traz precipitação irregular. Com a chuva, as máximas não sobem tanto quanto nos dias anteriores e ficam na casa dos 30°C.
Terça-feira (13): o sol aparece entre nuvens. Há risco de chuva entre a madrugada e a manhã, mas a instabilidade atingirá uma área mais ampla do Rio Grande do Sul entre a tarde e a noite. As temperaturas podem chegar a 32°C.
Quarta-feira (14): a Quarta-feira de Cinzas (14) será marcada pelo ingresso de ar mais seco e sol. De acordo com a MetSul, ainda pode chover durante a tarde no Norte. As máximas serão de 31°C a 33°C na Grande Porto Alegre.
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Cuidados durante os dias quentes
Foto: Laura Rolim/GES-Especial
Com o calor excessivo, alguns cuidados devem ser redobrados durante esses dias. De acordo com o professor de Geriatria do curso de Medicina da Universidade Feevale, Leandro Minozzo, a principal recomendação é manter a hidratação, principalmente com crianças pequenas e pessoas idosas.
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“Os idosos muitas vezes não sentem sede. Pessoas com mais de 75 anos, com risco maior de doenças crônicas, diabetes, demência, precisam caprichar ainda mais na hidratação”, explica. Além disso, o médico indica evitar exposição excessiva ao calor. “Esteja em ambientes arejados, com uso de ventilador e ar-condicionado. Tente se proteger ao máximo do sol e calor”, recomenda Minozzo.
Dietas muito pesadas também devem ser evitadas, uma vez que piorarem o quadro de pressão arterial. Minozzo lembra que frutas e sucos ainda auxiliam na hidratação. Outro cuidado é em relação à prática de exercício físico na rua. “O ideal é no começo da manhã ou final da tarde. Quem caminha na rua, por exemplo, deve cuidar muito”, indica o médico.
A proteção do corpo também deve ser redobrada. Conforme o médico, o protetor solar FPS 30 ajuda, mas em menos tempo do que os outros. “Depende da pele da pessoa e também do tempo que vai ficar exposto”, afirma Minozzo.